考了托福去日本留学的途径主要有以下几种：
语言学校：需要有12年教育经历，高中及以上学历，三校生（中专、技校、职高）也可以申请。
EJU考试：日本留学考试，是申请日本大学的重要参考。
校内考：各个大学会有自己的入学考试，通过校内考可以进一步了解学生的学术水平和适应能力。
英文SGU项目：需要提供英语成绩，如托福、雅思、托业、英检考试等。
标准化考试成绩：如SAT成绩、ACT成绩、IB成绩、A-level成绩等。
申请材料：需要提交高中时期的成绩单及最终转化成的GPA点数，高中毕业证书或在读证明，学校开出的推荐信等。
日语能力：需要达到JLPT N2合格或以上的成绩。
申请材料：除了日语成绩外，还需要提供英语成绩（如托福）。
建议
选择合适的途径：根据你的语言能力和学术背景选择最适合自己的途径。如果你已经有较高的英语水平，可以考虑申请英文SGU项目；如果日语基础较弱，可以先申请语言学校，通过EJU考试和校内考进入大学。
提前准备：无论选择哪种途径，都需要提前准备相关考试和申请材料，确保在申请过程中能够提供充分的证明材料。
咨询专业机构：在申请过程中，可以咨询专业的留学机构或语言学校，获取更详细的指导和帮助。