上海居住证为持证人提供了多方面的便利和权益，主要包括以下几点：
持本市居住证明且自申请之日前，已在本市连续缴纳满3年社会保险或个人所得税的非沪籍人士可以参加沪牌拍卖。
持有本市有效居住证且最近24个月内连续在本市缴纳社保满一年的非本市户籍人员（需要连续不中断）可以申请绿牌-新能源车牌。
居住证持有人可以办理出入境证件，如护照、港澳通行证等，且网上预约办理效率更高。
持有《上海市居住证》达到两年以上的人员可以申请公租房，以解决住房压力。
外地子女想要在上海上学，家长和孩子必须持有上海居住证。对于继续在上海参加中、高考的学生，家长一方则必须要持有上海居住证积分通知书。
想要在上海生活并落户，持有居住证满7年是基本条件之一。居住证是落户上海的重要方法之一，提前办理可以享受更多便利。
居住证持有人及其配偶和子女可以参加上海城乡居民医保，享受相关待遇。
居住证持有人及其子女可以享受上海的基本公共卫生服务，如国家免疫规划项目的预防接种等。
居住证持有人可以参加本市专业技术职称评定、职业（执业）资格考试、职业（执业）资格注册登记，以及各类非学历教育、职业技能培训和国家职业资格鉴定。
居住证持有人还可以享受其他市民待遇，如办理机动车登记、申领机动车驾驶证等。
综上所述，上海居住证不仅是一张卡片，更是通往便利生活的通行证。从孩子上学到拍沪牌，从申请公租房到落户上海，持证人能享受到上海这座超大城市的优质公共服务和各项便利。因此，建议符合申请条件的人员尽早办理上海居住证。