申请禁止令的步骤如下：
撰写申请书，明确申请理由和依据。
提交与案件相关的证据材料。
法院审查后可能会要求申请人提供保证金或担保物。
法院将裁定是否采取保全措施，紧急情况则在48小时内作出决定。
若裁定采取保全措施，将立即执行相关禁令。
具体申请禁止令的情况
人身禁止令：适用于家庭暴力等情况，申请人需向法院提交申请，法院可以裁定另一方禁止作出某一行为，如禁止加害人对受害人再次加害、责令加害人迁出受害人住所、禁止加害人接近受害人等。
财产禁止令：适用于可能因当事人一方的行为或其他原因，使判决难以执行或造成当事人其他损害的案件，法院可以裁定对其财产进行保全。
注意事项
申请禁止令需要依法进行，确保提供的信息和材料真实、完整。
如果是紧急情况，法院必须在48小时内作出裁定。
禁止令一旦裁定，应立即执行。
建议：
在申请禁止令前，建议咨询专业律师，确保申请书的撰写和证据材料的准备符合法律规定。
如果情况紧急，应尽快向法院提交申请，并提供必要的担保。