檀香（ Santalum album L.），又称真檀、白旃檀，是檀香科檀香属的一种 常绿小乔木。它主要分布于印度东部、泰国、印尼等湿热地区，并且在中国也有一千多年的进口历史。檀香树干的边材白色，无气味，而心材黄褐色，具有强烈的香气，因此被广泛用于药材和香料，同时也是雕刻工艺的良材。

檀香可以在多个时间段点燃，具体取决于个人的需求和习惯。以下是一些常见的使用建议：晚上点檀香适用场景：晚上点檀香可以帮助放松神经，减轻焦虑和紧张情绪，有助于睡眠。注意事项：由于檀香的味道较为浓郁，晚上点可能会导致口干舌燥，尤其是对于体质敏感的人。因此，建议选择温和不燥、香气宁心的香，如沉香。白天点檀香