使用万用表测量5uf电容的方法如下：
将万用表拨到电容测试档位（通常为20uf或更高档位）。
红表笔接电容的正极，黑表笔接负极。
观察万用表的显示值，如果显示为5uf，则说明电容正常。
如果显示为无穷大，则说明电容开路或断路。
如果显示为零，则说明电容被击穿。
电容阻值测试法：
使用万用表的R×10k挡，任意接电容的两个引脚。
阻值应为无穷大，若测出阻值为零，则说明电容漏电损坏或内部击穿。
数字万用表二极管档检查法：
适用于电解电容被击穿的情况。
将数字式万用表打在二极管档，接在电容两端。
听是否有“滴滴滴”的声音，如果没有则说明电容是好的，没有被击穿。
建议
选择合适的档位：根据电容的容量选择合适的万用表档位，以确保测量的准确性。
放电：在测量前，确保电容已充分放电，以免影响测量结果。
环境干扰：尽量避免在干扰较大的环境下测量，以免影响读数准确性。
对比测量：如果条件允许，可以使用一个已知好的同规格电容进行对比测量，以验证测量结果的准确性。
通过以上方法，可以有效地检测5uf电容的好坏。