电位器接触不良的问题可以通过以下方法进行修复：
电位器的接触不良往往是由于触点氧化或污染造成的。可以用无水酒精或四氯化碳将触点刮净，以排除故障。
电位器的弹簧弹力减退也会导致接触不良。此时，更换新的电位器弹簧即可解决问题。
电位器使用时间久了，碳膜可能会损坏，导致线路之间接触不良。可以拆开电位器外壳，用无水酒精或四氯化碳清洗碳膜，然后调整滑臂在碳膜上的压力，重新装回去。
可以选择无水酒精、四氯化碳、变压器油或缝纫机油等专用清洗剂来清洗电位器，以去除表面的油污和灰尘。
另一种简单的方法是不用拆开电位器，只需在电位器的轴上滴几滴无水酒精或缝纫机油，然后旋转几次，使液体均匀分布在触点上，有助于改善接触不良。
检查电位器内部动片与定片间的弹力是否足够大，如果弹力不够，也会导致接触不良。必要时可以调整或更换弹簧。
如果上述方法都无法解决问题，或者电位器内部元件磨损严重，建议更换新的电位器。
在进行上述修复时，务必先断开电源，确保操作安全。如果对电位器的内部结构不熟悉，建议寻求专业维修人员的帮助，以免造成进一步的损坏。