微波炉熏黑的清洗方法如下：
首先使用湿抹布擦拭微波炉内部表面，去除表面的油渍和食物残渣。
对于顽固的污渍，可以在湿抹布上涂抹一些牙膏或微波炉专用清洁剂进行擦拭。
在微波炉内加入一杯水、柠檬汁或醋，然后启动微波炉加热几分钟。这有助于分解污渍和异味。
建议使用1:4的比例，即一半的水和四分之一的醋，以起到最佳的清洁效果。
加热并软化污渍后，再次用湿抹布擦拭微波炉内部，以去除已经分解的污渍。
如果以上方法仍然无法彻底清洁，可能需要进一步拆解微波炉进行深度清洁。
如果微波炉熏黑情况非常严重，普通的清洁方法可能无法彻底解决问题，建议寻求专业维修人员的帮助，他们具有专业知识和工具，可以彻底清洁微波炉并检查其是否正常运行。
通过以上步骤，你应该能够有效地清洗微波炉内部的熏黑污渍。