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限制食物“嘌呤”含量可能出现反作用

0次浏览     发布时间:2025-04-11 09:04:00    

痛风是由于嘌呤的代谢产物——尿酸在人体关节、组织中沉积,引起的一种以关节部位红、肿、剧痛为主要表现的疾病。

近些年,一些医学家、营养学家对于“通过食物摄入的嘌呤会增加痛风风险”这一观点提出了一些不同意见,主要原因有两个:一方面,饮食摄入仅占人体内嘌呤来源的20%,剩余80%是由人体自身细胞代谢产生的。另一方面,多数高嘌呤食物是肉类,如海鲜、动物内脏等。如果严格控制饮食嘌呤摄入量,又没有做好正确的营养搭配,很有可能引起营养不良,这对于痛风患者的健康会产生负面影响。

中华医学会发布的《痛风及高尿酸血症基层诊疗指南》中指出,食物对高尿酸血症和痛风患者的危害不能单纯以嘌呤含量来界定。更健康、均衡的饮食虽然不能在短时期内直接控制尿酸水平,但有利于整体和长期的健康。

责任编辑:刘晋